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CUBIO BLANCO

Los cubios son un tubérculo andino que tiene muchos beneficios para la salud. Entre ellos, se encuentran: 

  • Fortalecen el sistema inmunológico: Son ricos en vitamina C, lo que ayuda a prevenir enfermedades. 
  • Regulan el tránsito intestinal: Su alto contenido de fibra dietética ayuda a mejorar la digestión. 
  • Controlan el peso: La fibra de los cubios ayuda a sentirse saciado, lo que puede ayudar a controlar el peso. 
  • Reducen el colesterol: La fibra soluble de los cubios ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre. 
  • Ayudan al corazón: El potasio de los cubios ayuda a mantener una presión arterial saludable. 
  • Protegen el corazón y las articulaciones: Los cubios ayudan a proteger el corazón y las articulaciones. 
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