ARVEJA FRESCA EN CONCHA

La arveja fresca en concha es una legumbre que sobresale por su riqueza en nutrientes esenciales, convirtiéndose en una excelente opción para una dieta equilibrada. En primer lugar, es notable su contenido en proteínas, lo que la convierte en una alternativa viable para quienes buscan fuentes vegetales de este macronutriente. Las proteínas presentes en la arveja fresca juegan un papel crucial en la reparación y construcción de tejidos, así como en la producción de enzimas y hormonas.